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三伏天,尿酸高者,防痛风,少碰二物,坚持三勤,谨记四句话_健

发布日期:2020-07-28 07:35   来源:未知   阅读:

三伏天,酷热难耐,

肆意的喝着冰镇啤酒、饮料......

傍晚时分,再来点小烧烤、小龙虾.......

这样肆意的过足了嘴巴的瘾,却不料痛风来了.......

三伏天,痛风急性发作的人很多,大多都是管不嘴所致。

尿酸高,是诱发痛风的“祸根”。

而肆意的胡吃海喝,是导致尿酸高的诱因之一。

此外,三伏天,出汗多,排尿少,再加上冷吹空调,都会增加痛风几率。

所以,在炎热的三伏,尿酸高的人,一定要格外注意预防痛风,不可忽视。

三伏天,尿酸高者,防痛风,少碰二物,坚持三勤,谨记四句话

尿酸高,少碰二物

1:啤酒

冰镇的啤酒,虽是三伏天的标配,但是,尿酸高的人,还是算了吧。

啤酒中含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1,会使体内产生过多的尿酸。

此外,酒精,是尿酸的催化剂,更会抑制尿酸排泄,双重作用下,会导致体内的尿酸堆积的越来越多,进而易诱发急性痛风。

2:饮料